渋沢丘陵・曽我丘陵・大磯丘陵等 creeker
渋沢丘陵・曽我丘陵・大磯丘陵等 
東丹沢・ヤビツ・宮ヶ瀬方面 ロードバイクで猛暑のヤビツ峠アタック！そのあとおかわりヒルクライムで湘南平へ
西丹沢・足柄・山北方面 ロードバイクで足柄峠激坂ヒルクライム！！ 絶景ロングライド
箱根・熱海・真鶴・小田原方面 ロードバイクで真鶴半島へ 久しぶりのロングライド
渋沢丘陵・曽我丘陵・大磯丘陵等 平塚七国峠～遠藤原をのんびり丘陵ライド
ポタリング リハビリ・ロングポタリング（鎌倉～境川ＣＲ～戸沢橋～相模川河口）
ポタリング 海沿いをのんびりと
ポタリング 五月晴れの週末
ウォーキング・散策 リハビリウォーキング
逗子・葉山・横須賀・三浦半島